Masaż relaksacyjny we Wrocławiu

Masaż relaksacyjny Wrocław dla dwojga

Jest świetnym pomysłem na prezent dla przyjaciół lub par. Masaż wykonywany jednocześnie dla dwóch osób w jednym pomieszczeniu na dwóch oddzielnych łóżkach. Z klimatyczną muzyką, przyjemnym zapachem olejków, oświetleniem świec. Masaż może się różnić od siebie, w zależności od dolegliwości oraz upodobań. Ale z reguły to są delikatnie wykonywane techniki masażu relaksacyjnego które pomagają odprężyć i wyciszyć organizm oraz cudownie spędzić czas z bliską osobą.

Masaż relaksacyjny dla kobiet i mężczyzn

Masaż relaksacyjny dla  kobiet a mężczyzn się nie różni. Wykonywane takie same techniki oraz rytm. Jedyne co może ulec zmianie – siła nacisku. Skóra mężczyzn różni się od skóry kobiet, jest grubsza i bardziej wytrzymała. Należy pamiętać, że mężczyźni jak i kobiety narażeni na stres, który utrudnia funkcjonowanie i wpływa na pogorszenie samopoczucia i zdrowia. Prowadzi to do osłabienia układu odpornościowego i problemów zdrowotnych. Dlatego masaż relaksacyjny redukuje stres, głęboko odpręża, obniża poziom kortyzolu i prowadzi do lepszego samopoczucia.

Masaż relaksacyjny Wrocław cena

Cena za zabieg masażu relaksacyjnego może się różnić w zależności od rodzaju masażu oraz trwałości. Z reguły za masaż 30 minutowy  zapłacimy 70-90 zł, 60 minutowy 150-170 zł, 90 minutowy 170-200 zł.

Od czego zaczynamy masaż relaksacyjny?

Przed rozpoczęciem masażu relaksacyjnego należy upewnić się czy nie mamy przeciwwskazań. Dlatego zawsze  przed masażem  przeprowadzany jest wywiad chorobowy oraz aktualnego stanu zdrowia klienta. Przecież chcemy pomóc a nie zaszkodzić. Wszelkie informacje należy udzielać zgodnie z prawdą, rozumiejąc, że służą one odpowiedniemu wykonaniu zabiegu.

Jakie są rodzaje masażu relaksacyjnego?

Masaż relaksacyjny może być częściowy ( plecy, pośladki, nogi, klatka piersiowa, ręce, brzuch)  lub na całym ciele. Do innych rodzai masażu możemy wymienić:

1. Masaż gorącymi kamieniami (polega na wykonywaniu masażu gorącymi kamieniami określoną techniką, oraz pozostawieniu ich w określonych punktach)
2. Masaż stemplami ziołowymi (używa się specjalnych sakiewek, które zawierają lecznicze substancje takie jak zielona herbata, cynamon, goździki, kokos, algi, trawę cytrynowa)
3. Masaż aromaterapeutyczy (masaż na bazie olejkow eterycznych)
4. Masaż Lomi Lomi ( masowanie przedramionami ciepłym olejkiem)
5. Masaż gorącą czekoladą (Odpręża ciało  i pielęgnuje skórę)
6. Masaż masłem Shea

Ile trwa masaż relaksacyjny?

Czas trwania  masażu relaksacyjnego może być różny: 30 minut, 60 minut, 90 minut a może być i 120 minut. Wszystko zależy od preferencji klienta oraz samopoczucia czy dolegliwości. No i najważniejsze ceny:)

Czym różni się masaż relaksacyjny od klasycznego?

Masaż relaksacyjny przede wszystkim różni się od masażu klasycznego techniką wykonania oraz potrzebą osoby masowanej. Jeżeli ktoś ma dolegliwości bólowe kręgosłupa pleców czy kończyn, pracę siedząca lub uprawia sport, to zdecydowanie masaż klasyczny a  jeżeli ktoś boryka się ze stresem, napięciami emocjonalnymi, bezsennością, stanami lękowymi to jak najbardziej masaż relaksacyjny.

Każdy z masaży oddziaływuje pozytywnie na nasz organizm, tylko wszystko zależy od twoich upodobań.

Jak się ubrać na masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny nie potrzebuję szczególnego przygotowania. Należy mieć na sobie wygodna bieliznę oraz na ciele nie musi być biżuterii. Co pozwoli na lepsze odprężenie oraz relaks.

Jak przygotować się do masażu relaksacyjnego?

Za 1.5 h przed masażem nie należy spożywać napojów z zawartością kofeiny oraz jeść ciężkich posiłków. Warto wziąć ciepły prysznic, w celu rozluźnienia mięśni i przygotowania ich do masażu.

Jak często chodzić na masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny jest jednym z niewielu który nie ma ograniczeń jak często można z niego korzystać. Wszystko zależy od możliwości finansowych oraz naszego stanu fizycznego, psychicznego a najważniejsze trybu życia.  Należy pamiętać, że regularne korzystanie z masażu jest profilaktyką i chroni przed chorobami układu odpornościowego oraz dolegliwościami bólowymi układu mięśniowego, kostnego. Korzystać z masażu można jak 2 lub 3 razy w tygodniu tak i codziennie.

Masaż relaksacyjny przeciwwskazania

1. Zmiany skórne
2. Gorączka
3. Ciąża
4. Choroby układu krążenia
5. Nowotwór
6. Hemofilia
7. Infekcje wirusowe, bakteryjne
8. Otwarte rany
9. Niepełne zrosty kostne
10. Krwawienia